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2022年10月10日 星期一

【一談就贏】【談判課程】【華頓商學院情緒談判導讀會二班心得檢討文】

作者:王  博 

【華頓商學院的情緒談判課】

【一談就贏】

【華頓商學院的情緒談判課】(原文書名:Bring Yourself: How to Harness the Power of Connection to Negotiate Fearlessly)是一本我真心推薦想了解談判的朋友可以買來看看的談判書,內容應該會翻轉不少原本您對談判的認知與既定想法。

作者莫麗・塔荷瑞波(Mori Taheripour)在華頓商學院任教超過15年、榮獲7次傑出教學獎,她同時也是美國高盛萬家小企業輔導計畫評價最高的導師。莫麗曾為財富100大企業、富國銀行集團、美國職棒大聯盟(MLB)、NBA球員組織、美國國家美式足球聯盟(NFL)、高盛基金會、Timberland,以及白宮研究員計畫等機構提供諮詢,客戶遍及各領域。 

而我由於該週較忙,因此利用導讀會前一天搭高鐵北上以及在飯店的時間將電子書看完,而本書內容並沒有艱澀困難的語句、也沒有高深的術語,而是用一個個作者自己本身以及學生的實例,將她所要表達的理念給帶出來。這不是一本艱深難以下嚥的書籍,即使您只是當作休閒小品來看,也能從書中得到許多收穫

而令人驚訝的是,雖然我只上過【一談就贏】的思維班,但是這本書的內容與許多關於談判的概念,包含【生活無處不談判】、【談判不是單人秀】、【人生,就是一場談判】等等內容,卻與Alex老師所教過的或是部落格所寫過的內容不謀而合。不只是概念,包含用個人與學生經驗的寫法,也讓我聞到同一個味道。因此在不少字裡行間,有著邊看邊有種複習以前所學內容的感覺。

本書強調了自我價值】、同理心好奇心】等等的重要性,也再次釐清告訴我個性內向討厭衝突的人也可以成為好的談判者,而非咄咄逼人、伶牙俐齒才會是所謂的談判專家,其關鍵就在於了解自己,了解你真正的強項在哪裡,然後把這個強項帶入談判中

【華頓商學院情緒談判導讀會】

【台南市立醫院-劉育嘉醫師】

【我的大學系桌學弟-上下屆系桌隊長】

而在上課前,我也是好奇稍微看了一下有哪些人參與了這次的導讀會與演練,發現我在成大醫學系系桌的學弟兼下屆隊長、現任【台南市立醫院】【身心科】醫師,優秀劉育嘉學弟也有參與。除了默默地關注他與他們班上的深厚情誼,與一起出遊的動態,也讓我想起當初大學練完球後一起去成大光復校園對面刀削蜜豆冰的場景...。

很有趣的,是本次導讀會的演練,我都跟育嘉同組,甚至第二個團體大演練,育嘉也是主動找我來討論。讓我感到欣慰的是,他不斷地讓我看到一個誠摯的談判者,不斷地試著深入傾聽】、跳脫框架】、釐清彼此利害關係,以及試著創造更多連結】來與我進行各種談判。就好比第二個團體大演練,因為我跟隊內組員很早就認定這是場無法成功說服其他18個人的談判局,即使我心中隱隱覺得不對,仍早早就放棄在旁乾等時間到的時候,育嘉仍不斷地嘗試跳脫框架,想要用之後可以一起吃頓晚餐學費交換等等來嘗試讓我們改變心意。只可惜我那個時候沒有很餓,金錢的誘惑也不是那麼地吸引我,其實用下課之後再一起打場球,找到談判對象的共同點,搞不好就可以打動我讓我轉念了XD。

不過就如Alex老師所說的,第二個演練從成功的+5000變成失敗的-4000,大家居然看不到一來一往的差異之巨大,也沒有想試著說服在場的其他18人讓大家意見一致,這讓我想起電影十二怒漢】裡主角的各種努力嘗試到最後成功,也讓我對自己的不積極感到遺憾。不過如果重來第二次,除了嘗試能讓各組的分數平衡之外,無法平衡的組別可能要像育嘉一樣,試著跳脫該組分數的限制,而用其他的條件來做交換。

【我是對的,不代表你是錯的】

【說服,先站在對方的立場】


我其實在本書裡面,最喜歡最有感觸的是第十章:談判如何改變世界。作者在文中描述到:談判原則,例如提問、帶著真誠的興趣聆聽、敞開心胸溝通、專注當下、試著不帶批判的了解對方、建立共同點等。顯然,這些技巧都能運用在政治對話中。但因為我們不願意互相了解、固執己見,反而造成更多的壁壘與分歧。而我們的憤怒、痛苦、失望和偏見,也更助長社會的分裂。我們在對談之前就已認定自己無所不知,但這是一個很糟糕的共存方式,也絕對不會促成成功的談判。

老婆沛沛跟我是一樣的政治色彩,但她常常會看到我轉到另一邊的政論節目去看節目內容。她有一次問我:你幹嘛要常常轉去看會讓自己生氣腦充血的政論節目? 其實我心裡一直在想:我生氣是因為我認定我方就是對的,對方一定就是錯的。但會不會其實對方看我喜歡的政論節目,也是一樣氣噗噗呢? 

上圖這個旋轉舞者,你看到的她是順時針旋轉、還是逆時針旋轉呢? 這
是日本網頁設計師 Nobuyuki Kayahara 的傑作。有些人會看到順時針轉、有些人看到逆時針轉、有些人看到一半還會由順轉逆、或者由逆轉順。之所以會有這種情形,是因為這張旋轉圖本身缺乏「深度」(depth)資訊。因此我們的大腦在試圖判讀此圖的空間深度時,就會主動幫我們補上深度。而在「腦補」的時候,有兩種可能的空間深度補法,我們也就因此可能會看到兩種轉法。

快速看到兩種轉法的方式:跟著影片中的左右圖一起看,你就會分別看到不同轉法了。

我時時刻刻都想著這張動畫圖,就連我們自己的大腦都會因為腦補而造成不同的判斷結果。即使是這麼的真實,但要如何肯定自己就一定是對的那一方呢? 也或許我好傻好天真吧,但我仍然時時刻刻提醒著自己:【我真的是對的嗎?我是對的,對方就一定是錯的嗎?當我要說服對方時,要試著站在對方的立場跟角度再想看看阿,不要一廂情願。

【滿臉通紅的自己】

【戰意無雙】

【讀十次書,不如實際練一次】

【藉由不斷練習來養成習慣】

就如上圖跟前面的圖,都可以看到滿臉通紅的我。我不是因為害羞還是天生關公臉,而是因為前一晚幾乎整晚都沒有睡覺又接著上課,交感神經得要不斷興奮抗拒睡意才滿臉通紅。其實為了要保持良好的精神,我刻意提前一晚從台南北上住旅館來避免車途勞累。

沒有想到,我卻因為旅館房間冷氣設計不佳而熱得半死,在床上掙扎到凌晨三四點也睡不著覺。而我因為飯店電話壞掉、房間在十一樓,又已經凌晨而決定一直扭到醒來。我沒有下去櫃台要求換房間,甚至連要求一台電風扇都沒做。即使我閱讀了大量的部落格,也才剛看完這本書,我卻只是早上出發前氣沖沖地到Google map留下差評而已...。甚至還在另一個留下差評的人的留言內容中,看到對方即使沒學過談判都還知道要去討電風扇...。

最後這個舉我自己當例子的目的,是要告訴大家,也要勉勵自己,就如Alex所說的:讀再多書,教你再多步驟ABCDE,不去練習,戰意無雙,也是白饒。」也如本書所說的:「生活無處不談判,爭取更多,也不會就讓自己變成壞人。」最後期許我自己能夠能像本書作者以及Alex所教一樣,了解自我價值,並在成長過程中重塑自我價值。Remember to ask for more anytime!!



2022年10月9日 星期日

【台灣疼痛醫學會】【課程預告:Image Pain Day on 2022-12-3】【學術交流 : 高階膝疼痛介入工作坊 on 2022-10-08】

作  者:王  博  醫師

很榮幸受【台灣疼痛醫學會】以及【潘建理醫師】的邀請,有機會在2022-12-3與各家高手做一些【醫學影像閱片】以及【微細動脈栓塞止痛術】的經驗交流,也感謝我的Boss王建國主任的支持,未來有機會,也希望能邀請各領域專家來放射線醫學會做一個疼痛治療的交流與分享。

由於我是肌肉骨骼的影像科/放射科醫師,因此比較專業的部分是影像判讀以及影像導引微創的疼痛介入治療,自從加入台灣疼痛醫學會後,更能夠與眾家高手學習各方面從病史、理學檢查、疼痛機轉、生物力學以及各種疼痛相關治療的知識與技術。

也很高興參加了昨天2022-10-8由台灣疼痛醫學會與奇美復健科所主辦的【高階膝疼痛介入工作坊】,對於諸位講師與工作人員的付出不勝感激。


由於自己在做【微細動脈栓塞止痛術】這塊,因此課程中特別有感觸的是超越復健診所院長【王薏茜】醫師的演講內容(簡報有徵得王醫師本人同意使用)。

慢性發炎會導致微細血管增生、發炎浸潤以及纖維疤痕組織。除了發炎細胞會造成正常組織破壞之外,也會打亂我們人體的修復機制,進一步會導致各種關節肌腱以及軟組織等疾病。

慢性發炎會導致微細血管增生、發炎細胞浸潤以及纖維疤痕組織生成。

而慢性發炎的治療分成【加法】跟【減法】,而譬如消炎止痛藥(NSAID)與類固醇(Steroid)則是屬於【減法】的部分,用以中止破壞性的發炎,而增生療法如葡萄糖液、PRP、PLT等注射則是屬於【加法】的部分,促進重啟原本已經中止衰敗的修復機制。




【微細動脈栓塞止痛術】的機轉包含藉由阻斷紊亂增生的微細血管,來達到 (a) 相伴走的疼痛神經凋亡。 (b) 抑制與阻斷破壞性發炎細胞的浸潤與細胞凋亡。

實例:(a) 五十肩關節囊處紊亂增生的微細動脈 (b)藉由栓塞清除微細動脈後,病人疼痛以及活動度都大幅改善。

個人淺見認為,【微細動脈栓塞止痛術】就原理機制,也是屬於【減法】的這塊,因此未來如果能夠結合【微細動脈栓塞止痛術】與【增生療法】,結合【減法】與【加法】。或許有機會能夠避免掉止痛藥與類固醇的使用,也能帶給病人組織修復的機會。這部分則有賴後續的嘗試與研究。

2022年10月6日 星期四

【成大醫工所】【學術交流】 2022-10-06


作者:王 博 醫師

感謝【成大醫工所】【葉明龍】教授的邀請,至醫工系做一個專題演講,講述放射科/影像科醫師在肌肉骨骼疾病以及疼痛治療方面可以做的檢查與治療。

之前因為蔡依珊醫師的介紹,以及身兼國研院台灣儀器研究中心及科儀新知雜誌負責,葉明龍教授的邀稿,在2021 Q4 229期寫了醫學影像診斷以及介入治療技術於骨腫瘤以及其他疾病的應用,也就成為了臉書好友。而藉由社群媒體,葉教授也因此注意到我做的一些相關的檢查以及治療,我也才有這個交流的機會。

醫學影像診斷以及介入治療技術於【骨腫瘤以及其他疾病】的應用_科儀新知 Q4 229期


趁著早到的短暫時間,到了醫工所的周圍繞繞,除了看到專任師資群與自己的領域息息相關外,也對許多專家的研究讚嘆不已。是不是有什麼機會可以擦出些火花呢?



而演講完後的提問以及結束後的討論,跟博班的兩位學生,同時也是神經外科跟骨科的醫師也就專題內容以及其他臨床事務做了短暫的交流以及互相學習,也互相加了聯絡的方式。多多與不同人接觸,似乎總是有機會能創造出更大的價值,也期許自己能夠快速成長茁壯成想要的樣子。






2022年10月4日 星期二

【苗栗大千醫院】【學術交流】 2022-10-04


作者:王 博 醫師

感謝苗栗大千綜合醫院【楊智鈞】主任及該院今日邀請,演講肌肉骨骼【微細動脈栓塞止痛術】的相關內容(TAME for pain),也很高興能跟復健科的【徐苡瑄】醫師針對相關內容來做進一步的討論與交流。



Ref: 1. Mapp PI, Walsh DA. Mechanisms and targets of angiogenesis and nerve growth in osteoarthritis. Nature Reviews Rheumatology 2012;8(7):390-398. 

藉此機會,除了回顧2021-2022年的肌肉骨骼【微細動脈栓塞止痛術】一些重量級文獻外,自己也對於血管增生(Angiogenesis)、神經新生(Neurogenesis)以及Neurogenic imflammation等等文獻做了些閱讀與了解。

最後非常感謝大千醫院的【宜芸】秘書,不論是事前的討論規劃,以及到場後的安排與招待,都令人感到用心與熱心,這次演講,雖然路途遙遠,卻是一次美好的體驗。